治疗股骨头坏死秋季护理不能大意

秋冬季节,股骨头坏死护理应该怎么做呢?股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死,为常见的骨关节病之一。大多因激素、酗酒、外伤等引起,先破坏邻近关节面组织的血液供应,进而造成骨细胞坏死。

 

秋冬季节来临,股骨头坏死患者的护理显得尤为重要尤其是以下几个方面;

1.股骨头坏死患者一定要加强对髋部的保护,尤其在冬季,冰雪地行走时要注意防滑摔倒。尽量减少髋部的负重,不要干过重的活。

 

2.股骨头坏死患者可以进行适当的功能锻炼,这是股骨头坏死注意事项的重要环节,运动保健至关重要,千万不可长年卧床,这样会导致患者下肢肌肉萎缩,造成终生残疾。另外,在体育运动之前,一定要做好髋部的准备活动,以身体发热、四肢活动灵活为度。患者在锻炼过程中,要根据自己的能力,适度进行,动作幅度过大、运动过度等非但达不到锻炼效果,反而会适得其反。

 

3.股骨头坏死患者对股骨头最好的保护方法就是拄双拐,防止股骨头过度负重,出现塌陷等恶化情况,并应及时治疗髋部的伤痛,切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

 

4.长期使用激素类药物和酗酒可诱发股骨头坏死,股骨头坏死患者要有节制地生活,慎用激素类药物,并戒烟戒酒,有利于病情的康复,这也是股骨头坏死注意事项的重要环节。根据病情需要必须应用激素时,一定要短期、适量并配合使用扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿自作主张,滥用激素类药物。

 

5.饮食是股骨头坏死注意事项中不可或缺的一部分,应该做到:不吃辣椒,增加钙的摄入,食用新鲜蔬菜和水果等,对股骨头坏死均有预防作用。股骨头坏死患者治疗康复期间,活血通络是关键,患者可多吃有活血功效的食物。补充钙质同样必不可少,牛奶是含钙量高的食物。

 

治疗股骨头坏死秋季护理不能大意,其实,不管是不是秋季,股骨头坏死患者都不能长期的站立或者饮用太冷的食物,而且不能负重,在平常的锻炼中也要小心谨慎,不能进行一些太过激烈的运动。总之,由于股骨头坏死病因复杂,在各个阶段的病理特点不同、每个人坏死后塌陷的进程不同等诸多原因,疼痛表现症状不能一概而论。要想实现股骨再康复的功能,解决新骨再生的难题,在使用生古宝积极治疗的同时更要积极做好日常护理注重康复锻炼,尤其是秋冬季节,才能让股古再康复成为可能,愿每位患者都能采取及时有效的治疗,摆脱疼痛折磨,恢复健康生活!